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低糖低卡的Q弹姜汁糕

   来源:料理馆    阅读: 1.51W 次
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低糖低卡的Q弹姜汁糕的做法步骤图

因为想吃,买又怕买的太甜,自己动手做吧,耗时1小时

用料  

木薯粉 280克
玉米 40克
粘米粉 40克
600毫升
奶粉 25克
姜汁 适量
代糖(木糖醇) 110克(喜欢甜的可以增加至150克)
红糖 50克

低糖低卡的Q弹姜汁糕的做法  

  1. 调成2份粉浆

  2. 粉浆1
    木薯粉140g
    粘米粉20g
    玉米粉20g
    木糖醇代糖80g(100g)
    奶粉25g
    水300ml
    姜汁 适量(放自己可接受的程度)
    以上全部放一起混合,因为代糖是细砂糖,所以不需要煮水溶解,直接混合至无颗粒液体即可。

  3. 粉浆2
    木薯粉140g
    粘米粉20g
    玉米粉20g
    木糖醇代糖30g(50g)
    红糖50g
    水300ml
    150ml混合除红糖以外的材料直至无可颗粒,150ml煮开融化红糖成红糖水,待红糖水转为温热即可倒入搅匀。

  4. 锅烧开水,热水下锅蒸。粉浆1平均分成3份,粉浆2平均分为4份,第一层为粉浆2,第二层为粉浆1,每层蒸3分钟,蒸到变粉浆变色即可加另外一层继续蒸,以此类推,最后一层蒸25分钟。如果模具不是不粘的,建议先涂一层油

  5. 待完全冷却才能切,不然,会让你怀疑人生的

    低糖低卡的Q弹姜汁糕的做法步骤图 第2张

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