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清热解暑的靓汤-排骨苦瓜汤

   来源：料理馆    阅读: 3.46W 次
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清热解暑的靓汤-排骨苦瓜汤的做法步骤图

天气热，趁周末煲一道靓汤下火

用料  

苦瓜 1根
排骨 适量
姜 几片
盐 适量
赤豆 适量

清热解暑的靓汤-排骨苦瓜汤的做法  

  1. 苦瓜洗净，加盐用手抓均匀，放十分钟去掉苦水，用清水洗净

    清热解暑的靓汤-排骨苦瓜汤的做法步骤图 第2张

  2. 赤豆泡水洗净

    清热解暑的靓汤-排骨苦瓜汤的做法步骤图 第3张

  3. 排骨温水洗净，放姜，准备

    清热解暑的靓汤-排骨苦瓜汤的做法步骤图 第4张

  4. 定时煲一个半小时

    清热解暑的靓汤-排骨苦瓜汤的做法步骤图 第5张

  5. 放盐，靓汤搞定，下🔥清热解暑😋

    清热解暑的靓汤-排骨苦瓜汤的做法步骤图 第6张
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苦瓜 排骨 清热解暑

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