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茄丁炒肉碎

   来源:料理馆    阅读: 1.66W 次
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茄丁炒肉碎的做法步骤图,茄丁炒肉碎怎么做好吃

茄子中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,但是不宜吃多,特别是小孩子,吃多容易引起消化不良。

用料  

茄子 适量
肉末 适量
一点点,小孩子口味很淡的
生抽 随意,也可不加

茄丁炒肉碎的做法  

  1. 如果你想茄子更软烂的话可以提前把茄子焯水。

    茄丁炒肉碎的做法步骤图,茄丁炒肉碎怎么做好吃 第2张

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