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养生桃胶银耳红枣羹

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养生桃胶银耳红枣羹的做法步骤图

用料

银耳	1朵
桃胶	5-6颗
百合	6朵
红糖	适量
苹果	2个
红枣	10颗

养生桃胶银耳红枣羹的做法

桃胶泡发一夜，如果想吃碎的，可以放入红枣，桃胶在搅拌机打碎，更容易入口
苹果切块备用
冷水下锅放入红枣百合
煮沸后放入银耳，银耳最好事先切碎
把桃胶苹果红糖全部放入锅中煮沸，煮沸后小火煮40分钟，最后关火闷10分钟
试一试甜度，适量加糖
美味就此完成

本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/v0o91z.html

红枣养生桃胶

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