秋冬天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节,宝宝的健康受到了影响。专家建议,给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品,可使儿童增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有好处。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜南瓜所含的β胡萝卜素,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持健康状态。
最主要是我家小猪不吃南瓜,即便南瓜你有千万好,吃到我家小猪肚子里才是真的好!所以今天做个这个南瓜饼希望小猪会喜欢!
用料
南瓜泥 | 50克 |
面粉 | 100克 |
酵母粉 | 7.5克 |
南瓜🎃夹心小饼的做法
准备食材齐全
面粉中加入南瓜泥和融化好的酵母
用筷子搅拌成面絮状
揉成光滑不粘手的面团
用擀面杖擀成圆饼(別擀太薄了)
用模具卡出小造型
全部弄好醒发至2倍大小
上火蒸15分钟闷3分钟
小馒头里挤入补铁补钙的黑芝麻酱
弯丫头已大功告成,等待小猪的验收🤔
小贴士
弯丫头手工果蔬辅食坊
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