我家宝宝7个月开始吃鸡蛋黄，米糊也开始多样化，尝试多种新食物。
用料
| 鸡蛋 | 1/4个 |
| 菠菜 | 一根 |
| 山药 | 适量 |
| 黑芝麻 | 适量 |
| 贝贝南瓜 | 适量 |
| 西兰花 | 1小朵 |
| 蓝莓 | 3个 |
| 紫薯 | 适量 |
| 胡萝卜🥕 | 适量 |
| 冬瓜 | 适量 |
| 猪肉 | 适量 |
| 猪肝 | 适量 |
7个月的辅食日记的做法
取1/4的熟鸡蛋黄、压成泥，再添加到泡好的米糊里，搅拌均匀就可以食用了。
菠菜先焯水，之后再把菠菜跟切成片状的山药一起煮，煮到山药熟透后，就放入辅食机打成泥，再添加到泡好的米糊里。
自制黑芝麻酱直接添加到泡好的米糊里。
南瓜切片，蒸成后，放在辅食机里打成泥，再添加到泡好的米糊里。
先把西兰花泡在淀粉水里半个小时左右，再清洗干净。干净的西兰花焯水，再放水煮到软，煮熟的西兰花加适量水和一个煮熟的鸡蛋黄一起放到辅食机打成泥状，最后再添加到泡好的米糊里。
煮熟的鸡蛋，取蛋黄压碎成泥，再添加到泡好的米糊里。
蒸熟的紫薯加适量的水和一个熟蛋黄一起放入辅食机，打成泥状，再添加到泡好的米糊里。
胡萝卜煮熟后，和一个熟蛋黄一起放入辅食机打成泥状，就可以直接食用了。
猪肉焯水，取两片姜跟焯水后的猪肉一起煮到熟透，再把姜片去掉，切几片冬瓜跟猪肉再煮，冬瓜变透明后，就可以把冬瓜猪肉一起放到辅食机打成泥状，再添加到泡好的米糊里。
猪肉猪肝一起焯水，取两片姜跟焯水后的猪肉猪肝一起煮到熟透，再把姜片去掉，切几片胡萝卜跟猪肉猪肝一起煮，胡萝卜变软后，就可以把它们一起放到辅食机打成泥状，再添加到泡好的米糊里。
猪肉焯水，取两片姜跟焯水后的猪肉，猪肉煮到熟透后把姜片去掉，取半个西红柿（去皮、去籽）和几片胡萝卜一起放到猪肉里煮，等到西红柿、胡萝卜煮熟后，就可以把它们一起放到辅食机打成泥状，再添加到泡好的米糊里。
猪肉猪肝一起焯水，取两片姜跟焯水后的猪肉猪肝一起煮到熟透，再把姜片去掉，取半个西红柿去皮、去籽，放到猪肉猪肝里一起煮，等到西红柿煮熟后，就可以把它们一起放到辅食机打成泥状，再添加到泡好的米糊里。
瑶柱前一天晚上开始泡，香菇用热水泡十几分钟就可以泡发好了。泡好的瑶柱用手捏碎，再用清水洗多几遍，去除自身多余的盐分，洗好的瑶柱跟香菇放入搅拌机打碎。猪肉焯水，再把猪肉、几片胡萝卜、打碎的香菇瑶柱和一个土豆🥔一起煮，煮久一点，防止瑶柱太硬。差不多煮好后再放入切碎的生菜，生菜煮软后，就可以把它们一起放入辅食机打成泥。
莲藕洗干净，切片后放水煮到熟透，放入辅食机打成泥状，再添加到泡好的米糊里。
胡萝卜、山药、紫薯一起煮，煮到都熟透了，就可以放入辅食机打成泥，这个我家宝宝可爱吃了。
干香菇先泡发好，猪肝猪肉一起焯水，之后把山药、胡萝卜、香菇、猪肝和猪肉一起煮，煮到全部食材熟透。把它们连汤汁和切好的白菜一起放入辅食机，打碎后再放回锅里加宝宝面条煮，煮到面条发胖后就好了。
牛肉焯水，一个番茄去籽去皮，菜心切碎，再把它们一起加水放入辅食锅里煮，煮到牛肉熟透后。把它们连汤汁一起放入辅食机里打碎，再重新放回辅食锅里加宝宝面条一起煮，煮到面条发胖后就好了。
