每天一杯姜枣膏•养生
喝姜枣膏最佳时间：上午9-11点
是胃脾经吸收最好的时间
暖胃暖宫、补血活血、美容养颜、
补血调经、健脾养胃、袪湿减肥～就是它哦‼️
每次约2－3勺，用85度以上热水冲泡☕️
记住一定要趁热喝，才能达到最佳驱寒效果
用料
| 怀姜 | 5斤 |
| 枸杞 | 100克 |
| 红枣 | 200克 |
| 黑糖 | 200克 |
| 平阴玫瑰花瓣 | 适量 |
黑糖怀姜枣膏的做法
选用怀姜，云南焦作的怀姜，怀姜价格高贵，但药用价值高👍
清洗比较麻烦，用刷子一个一个的刷、刷、刷～
也可以削皮，也可不削皮，切片，到榨汁机里榨汁
准备好黑糖，这个黑糖特别好，纱线明显，品质特别好
榨出的怀姜汁，会沉淀出淀粉，所以放下锅要，不停的搅拌
烧热之后，放入黑糖
这是准备好的食材
熬煮1个半小时，加入红枣，快要收膏的时候倒入枸杞
收膏收好，待冷些，再加入平阴玫瑰花瓣，搅拌均匀
装入罐中，表面也可放些玫瑰花瓣
啦啦啦～装好罐子密封好啦😄，准备贴贴纸
哦耶😄完成√
小贴士
黑糖怀姜枣膏具有了以下功效：防治风寒感冒，暖宫，治疗痛经，祛除胃寒，暖胃，驱寒除湿，改善手脚冰冷，美容养颜，令脸色红润等。
女人每天来一杯姜枣膏暖暖的😁😁
