立秋-处暑，秋天的脚步小碎步着来了！暑热的夏天过了，身心需要启动“解暑清心”模式！秋天的宝物之一百合，清甜爽脆，滋阴养肺——用百合做“百合西芹炒鸡柳”养生“迎秋”呐！
用料
| 西芹 | 半根 |
| 百合 | 1大个 |
| 鸡小胸 | 3只 |
| 腌料汁 | |
| 盐 | 少许 |
| 料酒 | 少许 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 水淀粉 | 少许 |
| 葱姜蒜 | 适量 |
百合西芹炒鸡柳的做法
百合处理干净，西芹切斜片，葱姜蒜切细
鸡小胸切粗条，用盐，料酒，白胡椒粉腌一腌，加水淀粉一点拌匀
热锅，下油，爆香葱姜蒜，下鸡柳，翻炒至肉色变白
加入西芹，翻炒
最后加入百合，炒到百合变透明，就可以了！撒一点盐，翻炒，起锅了
起锅—装盘—上桌啦
