惊蜇开始,万物复苏,阳气升发。生麦芽,健脾和胃,陈皮,理气燥湿健脾和胃,最利升发。
用料
麦芽陈皮汤-疏肝理气的做法
1、猪肉焯水。猪肉切丁,锅中加凉水+猪肉,水开后撈出猪肉备用。倒掉水。
2、清洗生麦芽,陈皮、生姜
3、锅内加2升温水,放入猪肉、生麦芽、陈皮、生姜、煮开后最小火60分钟,不加盖,煲好做汤有0.5-1升,加少许盐。