春
过了春分正好过去一半。此时是春气最盛的时候，也是人体肝气最盛之时。
人的肝气就像春天的草木，需要舒发，不能压抑。
这是春季养肝的首要工作☕
春季疏肝小茶方
1⃣体质偏寒，需要解郁——玫瑰月季饮
功效:理气解郁，去肝斑，缓解情绪压力。各6朵泡水喝。
2⃣体质偏热，需清肝火——茉莉薄荷茶
清肝火，凉肝血，去除口气，缓解口苦及脾气急躁。
用料
| 干玫瑰花 | 6朵 |
| 干月季花 | 6朵 |
春季疏肝茶的做法
阳光下的花
开水冲服，理气解郁，去肝斑，缓解压力，让心情美美哒
小贴士
可以日常经常喝哦
女性因肝气不舒的乳腺增生就在此方中加多茉莉花，三花泡水
