我特别喜欢薄荷,所以家里种了好几盆,但也没什么用就由着它自生自灭,直到我买了包陈皮,那没问题来了@( ̄- ̄)@
用料
陈皮 | 一小撮【注意小贴士】 |
新鲜薄荷 | 一小把【看自己喜欢】 |
矿泉水 | 一杯的量 |
柠檬汁 | 随你喜欢 |
糖或蜂蜜 | 我不爱喝甜的东西所以我就不加了,具体看自己 |
薄荷陈皮消食茶的做法
先将薄荷洗干净,陈皮也可以用冷水冲一下
然后把矿泉水倒入锅中,煮开后放入陈皮和薄荷
煮好后放入杯中冷却,大概到变温后即可放入柠檬汁【要放糖或蜂蜜的童鞋请看小贴士】
小贴士
①一小撮大概就是你的大拇指食指中指三指合并后能捏起的量
②放糖的童鞋可事先在杯底放入糖,这样热茶倒入后就可将其融化,放蜂蜜的童鞋请和柠檬汁一起放入,高温会将蜂蜜的营养价值减弱