一直想做照烧口味的菜,感觉和传统三杯鸡差不太多,就是把其中的猪肉换成了蜂蜜,于是实践一下。
用料
鸡腿 | 1只 |
料酒 | 2勺 |
蜂蜜 | 2勺 |
生抽 | 4勺 |
蚝油 | 1勺 |
芹菜 | 少量 |
洋葱 | 少量 |
照烧鸡腿(无油版)的做法
鸡腿去骨,鸡腿肉打花刀。
芹菜切段,洋葱切大块,加料酒,揉搓鸡腿肉,腌制20分钟。
调制照烧汁,生抽4勺、蚝油1勺、料酒2勺、蜂蜜2勺,可以适当加一些黑胡椒粉。
不放油,鸡皮朝下,小火煎制鸡腿肉。
直至两面上色
用煎肉出来的油熬制照烧汁,煮开后淋在鸡腿肉上。
小贴士
照烧汁超市也有卖现成的,可以直接用,只需加点蚝油和糖。