前段时间,在地里种了点上海青。经过好几次的霜冻,上海青直接爆炒就能烧得很甘美了。
其实一般的绿叶菜,比如菠菜,经过霜冻以后都会变得甜美、易熟。在冬天,我经常喜欢等到霜冻过后,再买绿叶菜。
这个菜谱很简单,本来不值得一写。但那位莲友不懂得做菜,是个厨房小白,应其要求,做个记录。
用料
上海青 | 半斤 |
生抽 | 少许 |
盐 | 适量 |
植物油 | 适量 |
姜末 | 适量 |
爆炒上海青 快手菜的做法
自己种的上海青,长得像花儿一样灿烂。纯天然的有机蔬菜,无化肥农药。
上海青洗净,沥干水分,然后切成小段。
大火,锅烧热,放油,油热后,放点姜末炒一下。再放入上海青爆炒,炒均匀后放盐,再炒均匀,加入少许生抽,再炒均匀出锅。
全程大火爆炒,大概两分钟左右,是个快手菜。经过霜冻后的上海青特别好吃。