毛豆、茭白、湖蟹,都是时令食材,而且现在正是茭白最嫩、湖蟹最肥的时候,把它们炒在一起,更增鲜香味。
用料
湖蟹 | 三只 |
茭白 | 二根 |
毛豆子 | 诺干 |
盐、生抽、糖、料酒 | 适量 |
毛豆茭白炒湖蟹的做法
将茭白切滚刀块,在热水中焯一下水,这样在烧制时更入味。毛豆子也焯下水,去除生味。
将湖蟹一刀二半,切口处粘上生粉,入油锅煎熟到金黄,达到九分熟,然后盛出。
锅中留底油,下毛豆子和茭白翻炒。
加入煎好的湖蟹一起翻炒。
浇入多点的黄酒,黄酒能去腥增香,与毛蟹最搭,而且烧久酒精会散发,只留下香味。再加水,水刚淹过茭白就行。
盖上锅盖焖烧七、八分钟,然后可以调味,加入盐和生抽。起锅装盘,洒上些鱼籽,更增鲜味。