夏季給男票煲汤带去上班喝 爸妈也可以解决午餐的餐,而且这道汤椰香味浓郁,口感丰富,家人都很喜欢。夏天喝可以润肺、降火和开胃。
用料
海底椰 | 20克 |
无花果 | 4粒 |
雪梨干 | 2片 |
杏仁 | 15克 |
百合 | 10克 |
陈皮 | 1片 |
蜜枣 | 2粒 |
排骨 | 200克 |
海底椰无花果雪梨干炖骨汤的做法
备料,洗净后泡十分钟。准备一小锅开水,排骨洗净后汆水,同汤料一同放入砂锅中,加入约2500毫升水(四个人喝)。
大火煮沸后转小火煮1.5个小时,出锅前放盐调味即可,无需其它调味料。汤就做好啦,又香又好喝。