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营养简单的小白菜炒蛋

   来源:料理馆    阅读: 2.81W 次
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营养简单的小白菜炒蛋的做法步骤图

用料  

小白菜 一把
鸡蛋 两个
油,鸡精,盐,耗油,香油,大蒜

营养简单的小白菜炒蛋的做法  

  1. 小白菜掰开洗净(大叶用刀切几下,小叶就不用切了)锅中加水烧开把小白菜烫一下,不要时间太长,烫软即可,捞出备用。

  2. 大蒜切碎,鸡蛋提前炒好盛出备用。

  3. 起锅烧油,小火把大蒜炒出香味,放入小白菜改大火翻炒一会儿,接着放入鸡精盐耗油翻炒,最后放炒好的鸡蛋,翻炒几下滴入香油,出锅装盘就ok啦😄

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