给老妈再做三高果蔬酵素，食材分别功效：西红柿和猕猴桃，护心脑淮山健脾养胃，润肠通便黄瓜排毒苦瓜降血糖芹菜平肝降压所以这款酵素主要功效就是预防三高，养护心脑。给家人最好的不单单是陪伴，还有给他们一款健康饮料。
用料
预防三高果蔬酵素的做法
步骤就还是那个步骤，所有食材依次放入厌氧桶，一层水果，一层糖，一层粉。因为是老人了，所以把木糖醇代替冰糖发酵
