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补气血阿胶枣

   来源:料理馆    阅读: 1.02W 次
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补气血阿胶枣的做法图解 补气血阿胶枣的做法步骤

秋冬每天吃几个阿胶枣,可增强体质、养颜抗衰,有“日食三枣,青春不老”之说,对身体大有所益。

用料  

红枣 300克
核桃 100克
阿胶 250克
500克
黑芝麻 (熟)克

补气血阿胶枣的做法  

  1. ①红枣剪开去核,夹入二分之一核桃仁

    补气血阿胶枣的做法图解 补气血阿胶枣的做法步骤 第2张
  2. 阿胶块磨粉、加入黄酒浸泡24小时,东阿阿胶高蛋白易吸收,是美容养颜补气血的食材

    补气血阿胶枣的做法图解 补气血阿胶枣的做法步骤 第3张
  3. 东阿阿胶

    补气血阿胶枣的做法图解 补气血阿胶枣的做法步骤 第4张
  4. 充分浸泡后,小火慢熬,挂小旗

    补气血阿胶枣的做法图解 补气血阿胶枣的做法步骤 第5张
  5. 分批放入红枣,充分搅拌保证每颗都裹上阿胶液,注意一定小火

    补气血阿胶枣的做法图解 补气血阿胶枣的做法步骤 第6张
  6. 准备盘子放上熟芝麻和玫瑰花瓣
    ⑥迅速放进去滚一圈让枣沾满芝麻

    补气血阿胶枣的做法图解 补气血阿胶枣的做法步骤 第7张
  7. 真的比阿胶糕还要好吃!每天一到两颗,放在口袋里面的补血神器

    补气血阿胶枣的做法图解 补气血阿胶枣的做法步骤 第8张

小贴士

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