首页 > 特色菜品 > 菜谱 > 【步骤图】自创红薯芝麻球(用料简单,专门做给挑食孩子,自己吃也减脂,拒绝高热量‼️🙅🏻‍♀️)做法,自创红薯芝麻球(用料简单,专门做给挑食孩子,自己吃也减脂,拒绝高热量‼️🙅🏻‍♀️)的食谱做法

自创红薯芝麻球(用料简单,专门做给挑食孩子,自己吃也减脂,拒绝高热量‼️🙅🏻‍♀️)

   来源:料理馆    阅读: 2.46W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
自创红薯芝麻球(用料简单,专门做给挑食孩子,自己吃也减脂,拒绝高热量‼️🙅🏻‍♀️)的做法步骤图

近来买的红薯不是很甜,而且有点干的那种,怕了孩子不吃,最近孩子很喜欢吃黑芝麻,就把这两种食物结合起来,做法很简单,效果还不错😁给大家分享一下

用料  

芝麻 适量克
红薯 适量个

自创红薯芝麻球(用料简单,专门做给挑食孩子,自己吃也减脂,拒绝高热量‼️🙅🏻‍♀️)的做法  

  1. 红薯直接蒸熟,一般水滚开后20-30分钟即可,用筷子戳一下试试熟了没,红薯熟后稍微凉一下,把皮去了,如果怕弄脏手,就用一次性塑料手套,把红薯抓碎(这是一个很解压的过程🤣,接着手搓成一个个小球,小孩喜欢吃小的,自己吃的话大小随意哈)

    自创红薯芝麻球(用料简单,专门做给挑食孩子,自己吃也减脂,拒绝高热量‼️🙅🏻‍♀️)的做法步骤图 第2张
  2. 白芝麻放入小碗,把搓好的红薯小球放进去滚就行了,我是一个一个滚的,同时滚怕粘一起

    自创红薯芝麻球(用料简单,专门做给挑食孩子,自己吃也减脂,拒绝高热量‼️🙅🏻‍♀️)的做法步骤图 第3张

小贴士

如果喜欢甜的,可以按照自己口味添加白糖哦~也可以加入牛奶蜂蜜等随意发挥😊

家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜

最新文章