肉类和蔬菜一锅煮，简单方便，营养美味～
用料
| 鸡汁 | 2勺 |
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 面粉 | 20克 |
| 西兰花 | 1朵 |
| 南瓜 | 200克 |
| 牛奶 | 200克 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 食用油 | 5克 |
南瓜鸡肉蔬菜浓汤-太太乐鲜鸡汁快手菜的做法
将所有食材洗净切块。
锅里放南瓜和适量水，烧开后转小火，煮至南瓜软烂。
将南瓜碾成泥后，加入胡萝卜和鸡胸肉翻炒。
加牛奶和面粉，搅拌均匀，中火煮至浓稠。
放西兰花，再加适量鸡汁，煮几分钟至熟透。
出锅后撒点黑胡椒即可。
近看很浓稠。
小贴士
拿来送饭和蘸面包吃都不错。
调味料只用了鸡汁，咸鲜度都足够，真的很方便。
