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番茄意面自己做营养加倍

   来源:料理馆    阅读: 2.77W 次
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番茄意面自己做营养加倍的做法步骤图

购买现成的番茄肉酱固然简单,但做给小盆友吃的一定要考虑营养,还能吃到食物的美味!
能做咱就自己动手!当然咱也不那么麻烦地非要熬个番茄酱再来操作!宗旨是简单操作美味营养。

用料  

意大利 三分之一份
西红柿 四个
洋葱 半个
培根 3片
熏烤风味肠 适量
香草 适量
现磨胡椒粉 适量
酱油 适量
一小勺
橄榄油 适量

番茄意面自己做营养加倍的做法  

  1. 意面煮到没有硬芯,捞出倒入橄榄油拌匀避免粘腻。

    番茄意面自己做营养加倍的做法步骤图 第2张
  2. 洋葱、培根切小块备好。

    番茄意面自己做营养加倍的做法步骤图 第3张
  3. 番茄火腿切小块备好

    番茄意面自己做营养加倍的做法步骤图 第4张
  4. 热油(我用的花生油)放入洋葱块翻炒出香味

    番茄意面自己做营养加倍的做法步骤图 第5张
  5. 差不多这种程度

    番茄意面自己做营养加倍的做法步骤图 第6张
  6. 添加培根继续翻炒

    番茄意面自己做营养加倍的做法步骤图 第7张
  7. 出了香味之后陆续加入番茄和火腿熬制一会儿

    番茄意面自己做营养加倍的做法步骤图 第8张
  8. 加入适量的酱油、糖、香草继续熬

    番茄意面自己做营养加倍的做法步骤图 第9张
  9. 其中注意搅拌一会儿就变成了番茄酱!扭出黑胡椒调味出锅。这个酱没加淀粉调稠所以成品是有点汤水的。如果您想要酱的状态,在酱出锅前调些淀粉水倒入开锅关火。

    番茄意面自己做营养加倍的做法步骤图 第10张
  10. 成品美味地:麻麻还有面了么……

    番茄意面自己做营养加倍的做法步骤图 第11张

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