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金沙南瓜肉丁

   来源:料理馆    阅读: 3.22W 次
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金沙南瓜肉丁的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

贝贝南瓜 一个
金奇香熟咸鸭蛋 2个
青豆 20克
玉米粒 50克
虾仁 10只
萝卜 20克
橄榄油 10克
2克
3克
5克

金沙南瓜肉丁的做法  

  1. 准备好所用到的食材

    金沙南瓜肉丁的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将贝贝南瓜顶部切开。

    金沙南瓜肉丁的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 去掉贝贝南瓜里面的籽,放入烤箱200度半小时左右,南瓜烤熟即可。

    金沙南瓜肉丁的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 取出南瓜一则切开备用

    金沙南瓜肉丁的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 将青豆、玉米粒、胡萝卜丁放入水中焯至断生捞出过凉。

    金沙南瓜肉丁的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 虾仁焯至变色捞出控水备用。

    金沙南瓜肉丁的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 将熟的咸蛋取出蛋黄压碎,越细越好的泥状,加入糖、盐、料酒拌匀。

    金沙南瓜肉丁的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 锅中放橄榄油加热,倒入蛋黄泥炒至起沙倒入所有食材快速炒匀出锅。

    金沙南瓜肉丁的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 装入南瓜一部分,其余的在外面,盖上南瓜盖即可上桌食用。

    金沙南瓜肉丁的做法步骤图,怎么做好吃 第10张

小贴士

吃的时候连南瓜一起食用。

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