银耳莲子羹是传承多年的女性有益的甜羹，一个人也可以煮一大碗，喝不完的分享给室友或者放在保鲜杯里入冰箱，喝的时候热一下，夏天时也可直接喝掉
用料
一人食——银耳莲子红枣百合羹的做法
材料准备齐全
材料倒入锅中，加冷水和冰糖，一起煮，煮沸后小火继续，最小的火煮，该干嘛干嘛，半小时后再加上一小碗水，继续煮的汤有点稠的感觉，不似水那么流动即可，晾凉食用。
小贴士
如果没有时间煮，就用保温杯煲，虽然没有煮的入味但是因为很好吃！内外一起保养才能使皮肤变好，身体健康呦！
