中秋节汤谱系列之一：灯芯草清心肺汤
功效：清热除烦，清心肺火，安神
中秋节汤谱系列之二：霸王花无花果汤
功效健脾润肺，清热祛湿，化痰止咳。适合秋燥引起燥热伤肺，而致咽喉肿痛、咳嗽
用料
| 灯芯草 | 3扎 |
| 麦冬 | 30克 |
| 玉竹 | 50克 |
| 枸杞 | 8克 |
| 蜜枣 | 蜜枣1-2粒 |
| 猪骨 | 500克 |
| 水 | 1200克 |
灯芯草清心肺汤—(清心肺火,安神系列)的做法
先备好材料
材料备好
材料泡水洗净
猪骨焯水捞出洗净，焯水可去腥，且汤更清甜。
加入清水1200克大火沸腾后煲2小时。
加入适量盐，美味的灯芯草清心肺汤就完成了
中秋节汤谱系列之二：
霸王花无花果汤
霸王花40克、南杏15克、北杏15克、玉竹20克、百合15克、无花果4粒、蜜枣1粒、猪骨500克
小贴士
1. 今年中秋节配了三个适合这时节的汤谱与一甜品，逐一记之。
