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> 【步骤图】营养低脂~木耳炒山药做法,营养低脂~木耳炒山药的食谱做法
营养低脂~木耳炒山药
来源:料理馆 阅读: 1.3W 次
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用料
脆山药
1根
木耳
5朵
胡
萝卜
半根
青椒
半个
盐
适量
糖
适量
橄榄油
1勺
营养
低脂~木耳炒山药的做法
木耳和胡萝卜先焯水两分钟,捞起来沥干。
热油下山药和青椒炒一分钟,再下焯过水的木耳和胡萝卜,炒一分钟,放适量的糖和盐。
本文链接:https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/4zej36.html
营养
木耳
低脂
山药
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