三文鱼扒使用 GRAM 7700-01X 蒸烤箱,60L大容量,可上下独立控温,一体式搪瓷内胆无缝腔体,先采用高温蒸提供蒸汽,后再用烘烤功能,使三文鱼口感嫩滑不干柴。
超级简单容易上手, 不妨来试试吧~
用料
三文鱼扒 | 1份(约130G) |
莳萝 | 小许 |
玉米 | 适量 |
芦笋 | 适量 |
小胡萝卜 | 适量 |
盐 | 2G |
黑胡椒碎 | 1G |
橄榄油 | 4G |
柠檬 | 1/4个 |
稠酸奶 | 30G |
黄芥末酱 | 5G |
GRAM食光-香烤三文鱼的做法
准备好所有食材,称好份量
三文鱼洗干净后,抹干水分,两面抹上盐,撒上黑胡椒碎
抹上配方分量1/3的橄榄油,在表面放上少许莳萝
三文鱼放在铺了油纸的烤盘上,把玉米芯、芦笋、小胡萝卜放在另外—边,加入余下的橄榄油,撒上黑胡椒碎与适量的盐(配方外)稍微拌一下
GRAM蒸汽烤箱的水箱加满水,选择“高温蒸”功能模式,设置温度200℃,启动程序。当温度达到200℃,把烤盘放入中层,烤6分钟左右,取出食材装碟
把酸奶与芥未酱均匀混合即可
小贴士
1.莳萝是一种具有独特气味的香草,与三文鱼十分相配
2.烤制的时间,与肉类的厚薄程度有关,请根据实际情况适当调整
3.配菜可以根据自己的喜好选择