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越南春卷-Rice paper roll

   来源:料理馆    阅读: 1.94W 次
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越南春卷-Rice paper roll的做法步骤图

米纸现在北欧超流行。不光亚洲餐厅做,连西餐厅都有自己的版本。我印象中最好吃的米纸还是在河内吃到的,虽然我对越南和越南饮食不怎么感兴趣,但是米纸卷这个清淡低卡又有卖相的食物还是很值得一做的。简便晚餐,出外郊游或者招待朋友都很拿得出手。

用料  

越南米纸(22cm) 6张
鸡胸肉 200克
大虾 9只
沙拉 6片
粉丝 一把
芦笋 6根

越南春卷-Rice paper roll的做法  

  1. 水烧开,鸡胸肉,姜片和葱段和少许盐放进去中火煮到熟透(约20分钟)肉捞出来用筷子在最厚的部位插一下如果流出来的水是透明的,证明熟透了。

    越南春卷-Rice paper roll的做法步骤图 第2张
  2. 鸡胸肉捞出晾凉撕成中等粗的条。我用的是火鸡所以看上去颜色比较深。

    越南春卷-Rice paper roll的做法步骤图 第3张
  3. 用煮鸡胸肉的水煮芦笋(一分钟),捞起来沥干备用。大虾去壳之后,另用一小锅开水煮3分钟,捞起来晾凉,对半剖开,去除沙线。

    越南春卷-Rice paper roll的做法步骤图 第4张
  4. 粉丝用水泡软过后沸水煮1分钟左右,捞起晾凉备用。

    越南春卷-Rice paper roll的做法步骤图 第5张
  5. 沙拉叶洗干净沥去水份。

    越南春卷-Rice paper roll的做法步骤图 第6张
  6. 我这里商店的米纸有两种尺寸,22和15。我买的22的,包出来比较大比较漂亮,也比较省力气。这个牌子的米纸韧性好,比较顺手。

    越南春卷-Rice paper roll的做法步骤图 第7张
  7. 用一个口径大于22厘米的容器装上温水。拿一张米纸放到水里浸10秒钟,拎起来轻轻甩干多余水分,放在一个干净无油的盘子或者菜板上。照图示将沙拉叶,粉丝,鸡肉和虾排列好。虾的红色外皮那一面朝下。

    越南春卷-Rice paper roll的做法步骤图 第8张
  8. 同时拎起米纸一端和沙拉叶,连同粉丝一同卷起,这是第一折。

    越南春卷-Rice paper roll的做法步骤图 第9张
  9. 将米纸左右两端折起,继续卷向中间的鸡肉,这是第二折。

    越南春卷-Rice paper roll的做法步骤图 第10张
  10. 在卷虾之前在米纸上放一条芦笋,然后连同虾一起卷起来,一个卷就做好了。

    越南春卷-Rice paper roll的做法步骤图 第11张
  11. 越南的蘸料是用peanut butter和海鲜酱,我觉得太厚重了就用的日式酱料。现磨白芝麻,芝麻油,生抽,米醋,白糖,蒜泥和姜泥调和而成。

    越南春卷-Rice paper roll的做法步骤图 第12张

小贴士

越南春卷很多是用猪肉和虾,中间会卷薄荷叶,香菜等,这些材料可以根据自己口味替换。芦笋可以换成小葱。里面还可以加黄瓜片,胡萝卜丝,紫甘蓝丝,笋,牛油果...如果要出去野餐,可以用厨房塑料薄膜把春卷包起来,这样可以维持米纸湿润,卷和卷之间也不会粘连。

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