准备开始减肥啦,低脂肪高蛋白,这个汤很填饱肚子哦
用料
低脂菌菇汤的做法
把所有菇类撕成小块,过水几分捞出
倒油炸葱,葱炸至金黄捞出留油
打两鸡蛋煎到七成熟,在放入两碗水,将出好冷水(冷水会使口感会变弹性点)的菇放入汤中焖几分钟
出锅,完成
小贴士
这道菜中我放入了葡萄酒和胡椒粉调味,整个鲜味都会有所提升,放自己喜欢的就好