粉蒸菜是婺源特色菜,保留了原料的原汁原味,不需要爆炒,适合夏天做,而且不油腻,适合爱吃肉但又想保持身材的美女,帅哥
用料
排骨 | 300克 |
毛豆 | 300克 |
大米粉 | 适量 |
青辣椒 | 2个 |
酱油 | 适量 |
盐 | 适量 |
Yes黄豆酱 | 适量 |
婺源蒸菜-排骨蒸毛豆的做法
排骨清洗干净后, 沥干水,用Yes黄豆酱,酱油,盐腌制半小时
把剥好的毛豆,切成圈的青椒放在盆里,放入适量大米粉和盐搅拌均匀
加入适量米粉在腌制好的排骨,搅拌均匀。然后把排骨整齐的放在拌好豆子上面
蒸锅里放入适量的水,等水烧开后,把排骨放入蒸锅里,大火蒸上1小时。
如果用高压蒸锅的话,有45分钟就可以。
小贴士
如果家里用高压锅蒸米饭的话,可以先蒸上30分钟。然后在蒸米饭的时候放上三脚架把肉和饭一起蒸。饭熟了, 肉肉也熟了,而且饭里都是肉肉的香味