好吃又营养的红烧牛腩了解一下?~
从冰箱翻出一包牛腩,果断决定做个红烧牛腩,一个人吃差不多可以分两顿,当时吃一顿,工作日还能带一次便当,你就说我棒不棒吧~
用料
牛腩 | 500g |
八角 | 2个 |
姜 | 2片 |
冰糖 | 2块 |
花椒 | 5粒 |
老抽 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
大葱 | 半根 |
盐 | 少量 |
胡萝卜 | 一根 |
番茄 | 2个 |
好吃低价一人食之【红烧牛腩】的做法
牛腩用清水浸泡半小时,再放入烧开的热水里,等到水再次沸腾后,关火,滤水,放一边备用
热锅冷油,放入八角,花椒,葱段(青色部分),姜片,冰糖(可以不放),翻炒至有香气,倒入滤干水的牛腩,继续翻炒
牛腩翻炒至微微变色后,放入2勺老抽,1勺生抽,继续翻炒至牛腩均匀上色
倒入没过牛腩的清水,大火煮开后小火慢炖
另起一锅,把去皮切成块的番茄倒入锅里翻炒,炒到番茄完全变成泥就可以了
把炒好的番茄倒入牛腩锅里,继续小火慢煮
牛腩煮到筷子可以轻易戳进去就差不多好了,这时候开大火,收汁,要记得不停搅拌防止糊锅
在出锅前尝尝咸淡,味道不够再加盐。汤汁收到牛腩的一半就可以关火出锅啦~
小贴士
1.冰糖不是必须,如果不爱吃甜口,或者放的蔬菜比较偏甜的话都可以不放冰糖
2.番茄泥最好放,会增加牛腩的风味,甜味也会更加健康
3.第六步里,在放入番茄泥前先把锅里的大葱捞出,以防煮太久烂掉,汤汁变得不清爽