减肥期间一定要注意胸部的护理,简单的木瓜牛奶可以调节内分泌,促进胸部发育!用来代餐也没问题哦!减肥先管住嘴吧!饮食最重要
用料
牛奶 | 自己看着放 |
木瓜 | 半个 |
玫瑰蜜 | 5ml |
美沫艾莫尔白玫瑰纯露 | 5ml |
简单丰胸饮—木瓜牛奶的做法
先准备好材料
木瓜挖肉至料理机或者是搅拌机
加入牛奶
tips:如果怕太黏稠就多加牛奶
加入5ml玫瑰花蜜
tips:超好喝的玫瑰花蜜,美容养颜调节内分泌
加入5ml白玫瑰纯露
tips:任何月经不调、痘痘、肤色暗黄都可以用白玫瑰纯露来饮用,并且还能辅助丰胸哦
充分搅拌均匀
完成
小贴士
有氧运动做太多久容易减掉胸部脂肪。建议是先做肌肉训练一小时,等待身体的糖分耗完,再做半小时有氧运动,这时候消耗的就完全是脂肪了~减肥期间一定要注意胸部的护理,简单的木瓜牛奶可以调节内分泌,促进胸部发育!