疫情期间,每天除了读书看报+运动打卡……作为家庭主妇,总在想方设法为家人们换换口味,为宅家的日子增添一点色彩,为单调的生活增添一点乐趣!
多亏食享会的帮忙,家里留了一只三黄鸡,儿子前一晚说好久没吃鸡米饭了,建议可否试试黄焖鸡米饭?
那就翻越和借鉴前辈们的拿手食谱,自己动手操练起来吧~
哇塞~两个结果让人刮目相看吖~
其一:全家人的空盘行动
其二:平时不爱吃米饭的儿子,竟来第二碗😄
原来,我就是未来厨子一族里的潜力股啊✌后续必有好戏,哈哈……😄
用料
姜 | 适量 |
蚝油 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
油适量 | 适量 |
香菇 | 6~8个 |
黑木耳 | 少许 |
干辣椒 | 少许 |
花椒 | 少许粒 |
蒜头 | 4瓣 |
香菇油菜 | 适量棵 |
料酒 | 适量 |
首次告捷~黄焖鸡米饭套餐✌的做法
1.大米洗净后醒一小时后,电饭锅煮
2.准备调料:
🌸1香菇、黑木耳泡发,红萝卜备用,
🌸2生姜、蒜头、葱白、花椒、干辣椒、洋葱
🌸3料酒、白糖、生抽、耗油、生粉
🌸4青椒、香菇油菜
3.三黄鸡一只2斤左右,剁小块,去头,洗净沥干后,加🌸3拌匀腌20~25分钟。
4.油锅加少许油加热,入🌸2炒香,放腌好的鸡肉,炒至皮些许焦黄色后,放入香菇和红萝卜续炒,再个人口味加入白糖、耗油和生抽炒(如果腌制前放的够了,这步可以不放)。
5.后加入开水适量(如果喜欢有汤汁拌饭,可以多加一点开水),大火烧开后中小火烧20~25分钟
6.最后放青椒和香菇菜,大火炒3分钟,完成
7.用小碗盛饭倒置入盘,白米饭🍚上面撒一点芝麻,再舀入黄焖鸡和浓浓的汤汁,一盘色香味俱全的黄焖鸡米饭就完成啦!(我另外加了几片特色鱼饼)
8.今日美味中餐解决啦~
今儿个可是全家空盘行动哦!够味儿!
欧耶✌
小贴士
因为孩子们平时不怎么爱吃青菜,就在其中加一些青菜,一则补充一点维生素,二则也给菜品增添色彩,增加食欲和美😄