蔬菜蛋饼（学生宿舍党超方便）

来源：料理馆阅读: 6.95K 次

小中大

字号：

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

好吃啊

用料

鸡蛋	2个
包菜	适量
胡萝卜	半根
土豆（小）	1个
虾皮	3g
酱油	适量
胡椒粉	适量
盐	2克
全麦面粉	10g

蔬菜蛋饼（学生宿舍党超方便）的做法

萝卜土豆切丁，包菜切碎，放入大碗中，打入鸡蛋，加面粉，调料，搅拌均匀
刷一层油，将调好的料倒入早餐机中
去刷牙洗脸，回来后将饼翻面
大概等个几分钟就可以了吧

小贴士

我用的是小熊的早餐机，会自动断电，调不了档的，所以时间都是随意估的。我包菜放的比较多，这个量做出来有五片，早餐吃了两片，午餐吃了三片，饱腹感挺强的。

本文链接：https://www.liaoliguan.com/pengrenchuju/dianbingchengshipu/x03my2.html

学生宿舍党超蔬菜蛋饼

相

关

文

章

宿舍学生党的奶香炖蛋 2023-03-21
裹糖的芋头（宿舍学生党） 2022-11-03
西红柿鸡蛋面（适合学生党宿舍） 2020-10-09
宿舍党生活 2022-03-27

宿舍蔬菜饼 2022-06-17
大学生宿舍党 2022-06-09
蔬菜蛋花汤——方小厨の宿舍生活 2020-10-23
宿舍学生党生酮低碳饮食记录 2020-10-22

烤箱食谱

砂锅食谱

冰箱食谱

电饼铛食谱

电饭煲食谱

高压锅食谱

平底锅食谱

微波炉食谱

【步骤图】最简单巧克力粑粑糕做法,最简单巧克力粑粑糕的食谱做法
【步骤图】大草原的烤羊排（烤箱版）做法,大草原的烤羊排（烤箱版）的食谱做法
【步骤图】圣诞烤鸡苹果蜂蜜烤鸡烤箱版做法,圣诞烤鸡苹果蜂蜜烤鸡烤箱版的食谱做法
【步骤图】香水柠檬巴克斯芝士蛋糕做法,香水柠檬巴克斯芝士蛋糕的食谱做法
番茄黄芥末烤鸡腿的做法和步骤图解番茄黄芥末烤鸡腿怎么做最正宗
【步骤图】超简单快速，不用烤箱也能做出好吃的山药布丁做法,超简单快速，不用烤箱也能做出好吃的山药布丁的食谱做法
【步骤图】空心麻薯面包（附解决粘手问题的急救法）做法,空心麻薯面包（附解决粘手问题的急救法）的食谱做法
烤箱版-烤秋刀鱼的做法和步骤图解烤箱版-烤秋刀鱼怎么做最正宗

砂锅排骨米粉的做法和步骤图解砂锅排骨米粉怎么做最正宗
（电炖锅版）鱼头萝卜煲的正确做法大全
简单好吃：酸菜砂锅做法，酸菜砂锅的做法大全
简单好吃：砂锅汤菜做法，砂锅汤菜的做法大全
【步骤图】花生米香菇鸡蛋砂锅粥做法,花生米香菇鸡蛋砂锅粥的食谱做法
【步骤图】鲍鱼砂锅粥（潮汕特色版）做法,鲍鱼砂锅粥（潮汕特色版）的食谱做法
儿时回忆砂锅水饺的做法和步骤图解儿时回忆砂锅水饺怎么做最正宗
砂锅海味狮子头的做法和步骤图解砂锅海味狮子头怎么做最正宗

【步骤图】韩国原版「拜托了冰箱」米卡尔主厨的BACK TO THE CHICKEN（鸡肉炖锅 백 투 더 치킨）做法,韩国原版「拜托了冰箱」米卡尔主厨的BACK TO THE CHICKEN（鸡肉炖锅 백 투 더 치킨）的食谱做法
【步骤图】夏日冰箱必备-醋辣椒做法,夏日冰箱必备-醋辣椒的食谱做法
【步骤图】『拜托冰箱E13』许蛋蛋做法,『拜托冰箱E13』许蛋蛋的食谱做法
【步骤图】不用冰箱的炸土豆条做法,不用冰箱的炸土豆条的食谱做法
【步骤图】「拜托了冰箱151012」李大师——霸气排骨做法,「拜托了冰箱151012」李大师——霸气排骨的食谱做法
清爽薄荷鸡翅的做法和步骤图解清爽薄荷鸡翅怎么做最正宗
【步骤图】「拜托了冰箱」第四季陈学冬菜谱：李阳-开口跪做法,「拜托了冰箱」第四季陈学冬菜谱：李阳-开口跪的食谱做法
【步骤图】清理冰箱的芋头红豆薏米红枣汤做法,清理冰箱的芋头红豆薏米红枣汤的食谱做法

【步骤图】野韭菜的N种吃法-皮薄如纸猪肉韭菜馅饼做法,野韭菜的N种吃法-皮薄如纸猪肉韭菜馅饼的食谱做法
简单好吃：电饼铛火烧做法，电饼铛火烧的做法大全
简单好吃：红罗卜饼做法，红罗卜饼的做法大全
老北京门丁肉饼的做法和步骤图解老北京门丁肉饼怎么做最正宗
【步骤图】土豆胡萝卜丝芝麻软饼做法,土豆胡萝卜丝芝麻软饼的食谱做法
韭菜盒子怎么做最好吃？的正确做法大全
【步骤图】外脆里软的葱花发面饼做法,外脆里软的葱花发面饼的食谱做法
简单好吃：快乐手擀面做法，快乐手擀面的做法大全

电饭锅版皮冻的做法和步骤图解电饭锅版皮冻怎么做最正宗
如何剥好一个鸡蛋的做法和步骤图解如何剥好一个鸡蛋怎么做最正宗
【步骤图】盐烤土豆电饭锅空气炸锅版做法,盐烤土豆电饭锅空气炸锅版的食谱做法
【步骤图】懒人电饭锅版桃胶银耳雪梨羹做法,懒人电饭锅版桃胶银耳雪梨羹的食谱做法
【步骤图】超级简单美味的肘子做法,超级简单美味的肘子的食谱做法
【步骤图】超简单电饭煲广式腊味饭做法,超简单电饭煲广式腊味饭的食谱做法
【步骤图】Recolte电饭煲薏米水做法,Recolte电饭煲薏米水的食谱做法
【步骤图】电饭煲版本入口即化不加一滴油的猪蹄做法,电饭煲版本入口即化不加一滴油的猪蹄的食谱做法

【步骤图】高压锅酱牛肉（淄博口味）做法,高压锅酱牛肉（淄博口味）的食谱做法
【步骤图】电压力锅也能出胶的南北杏银耳汤做法,电压力锅也能出胶的南北杏银耳汤的食谱做法
简单好吃：美味炸虾做法，美味炸虾的做法大全
简单好吃：闽北菜做法，闽北菜的做法大全
【步骤图】萝卜排骨汤（高压锅）做法,萝卜排骨汤（高压锅）的食谱做法
【步骤图】草莓酱（集众家所长）做法,草莓酱（集众家所长）的食谱做法
简单好吃：火山排骨做法，火山排骨的做法大全
【步骤图】鹰嘴豆炖猪蹄（高压锅版）做法,鹰嘴豆炖猪蹄（高压锅版）的食谱做法

【步骤图】自制肉松（简单/平底锅版）做法,自制肉松（简单/平底锅版）的食谱做法
【步骤图】番茄饭「平底锅版」做法,番茄饭「平底锅版」的食谱做法
番茄火腿厚蛋烧的做法和步骤图解番茄火腿厚蛋烧怎么做最正宗
【步骤图】路边摊美食煎饼果子附薄脆做法家里有勺子平底锅就能做做法,路边摊美食煎饼果子附薄脆做法家里有勺子平底锅就能做的食谱做法
简单好吃：蒜煎长法棍做法，蒜煎长法棍的做法大全
拉丝脆底米披萨的做法和步骤图解拉丝脆底米披萨怎么做最正宗
简单好吃：馄饨虾饼做法，馄饨虾饼的做法大全
平底锅版起司蛋糕的做法和步骤图解平底锅版起司蛋糕怎么做最正宗

【步骤图】不会炸的微波炉牛奶鸡蛋做法,不会炸的微波炉牛奶鸡蛋的食谱做法
【步骤图】月妈家：微波炉版紫薯豆乳蛋糕做法,月妈家：微波炉版紫薯豆乳蛋糕的食谱做法
【步骤图】淡糖椰香奶黄馅（微波炉）做法,淡糖椰香奶黄馅（微波炉）的食谱做法
【步骤图】微波炉版米饭蒸蛋（简单到没朋友）做法,微波炉版米饭蒸蛋（简单到没朋友）的食谱做法
【步骤图】微波炉蒸新洋葱整个球做法,微波炉蒸新洋葱整个球的食谱做法
【步骤图】微波炉火锅｜零失败食谱做法,微波炉火锅｜零失败食谱的食谱做法
【步骤图】风干手撕牛肉干（微波炉版）做法,风干手撕牛肉干（微波炉版）的食谱做法
微波甜口蔬菜的做法和步骤图解微波甜口蔬菜怎么做最正宗

【步骤图】「乐氏私房」塔吉锅土豆炖牛肉片做法,「乐氏私房」塔吉锅土豆炖牛肉片的食谱做法
【步骤图】腐乳鸡翅煲仔饭（塔吉锅）做法,腐乳鸡翅煲仔饭（塔吉锅）的食谱做法
【步骤图】腊肠煲仔饭(塔吉锅版)做法,腊肠煲仔饭(塔吉锅版)的食谱做法
塔吉锅排骨鸡翅的做法和步骤图解塔吉锅排骨鸡翅怎么做最正宗
萝卜贝柱塔吉锅的做法和步骤图解萝卜贝柱塔吉锅怎么做最正宗
【步骤图】小羊腿紫薯芋头豆角塔吉锅做法,小羊腿紫薯芋头豆角塔吉锅的食谱做法
【步骤图】翅根榛蘑（塔吉锅菜谱）做法,翅根榛蘑（塔吉锅菜谱）的食谱做法
塔吉锅鸡块杂蔬的做法和步骤图解塔吉锅鸡块杂蔬怎么做最正宗

简单好吃：茉莉山药饮做法，茉莉山药饮的做法大全
绵绵番茄豆腐汤的做法和步骤图解绵绵番茄豆腐汤怎么做最正宗
【步骤图】麻将猪皮冻（彩色冻）做法,麻将猪皮冻（彩色冻）的食谱做法
酸奶葡萄西米露的做法和步骤图解酸奶葡萄西米露怎么做最正宗
一根玉米的晚餐的做法和步骤图解一根玉米的晚餐怎么做最正宗
【步骤图】「银耳紫薯山药糊」做法,「银耳紫薯山药糊」的食谱做法
【步骤图】黑芝麻糯米糊(豆浆机版)做法,黑芝麻糯米糊(豆浆机版)的食谱做法
木瓜枸杞银耳露的做法和步骤图解木瓜枸杞银耳露怎么做最正宗

【步骤图】虾粉三文鱼（原食主义）做法,虾粉三文鱼（原食主义）的食谱做法
自己制作绿豆糕的做法和步骤图解自己制作绿豆糕怎么做最正宗
【步骤图】宝宝辅食 | 自制手工面条做法,宝宝辅食 | 自制手工面条的食谱做法
【步骤图】紫甘蓝面条＋南瓜面条做法,紫甘蓝面条＋南瓜面条的食谱做法
简单好吃：番茄梨汁做法，番茄梨汁的做法大全
简单好吃：橙汁柠檬做法，橙汁柠檬的做法大全
简单好吃：彩虹果泥杯做法，彩虹果泥杯的做法大全
香蕉奶昔清凉一夏的做法和步骤图解香蕉奶昔清凉一夏怎么做最正宗

美味肉松自己做的做法和步骤图解美味肉松自己做怎么做最正宗
【步骤图】（面包机版）干山楂大枣苹果酱做法,（面包机版）干山楂大枣苹果酱的食谱做法
表情牛奶排包的做法和步骤图解表情牛奶排包怎么做最正宗
【步骤图】改良版自制低卡无蔗糖鸡肉松做法,改良版自制低卡无蔗糖鸡肉松的食谱做法
【步骤图】用精工面包机自带方子做出组织柔软的面包做法,用精工面包机自带方子做出组织柔软的面包的食谱做法
简单好吃：浓香肉桂卷做法，浓香肉桂卷的做法大全
【步骤图】Sd-255 松下面包机之面包做法,Sd-255 松下面包机之面包的食谱做法
【步骤图】面包机版的葱香芝士咸吐司做法,面包机版的葱香芝士咸吐司的食谱做法

蛋白杏仁奶酪包的做法和步骤图解蛋白杏仁奶酪包怎么做最正宗
简单好吃：核桃葡萄酥做法，核桃葡萄酥的做法大全
【步骤图】Ricotta香蕉戚风～做法,Ricotta香蕉戚风～的食谱做法
草梅和芒果班戟的做法和步骤图解草梅和芒果班戟怎么做最正宗
【步骤图】心太软——歪打正着版做法,心太软——歪打正着版的食谱做法
低脂无油椰香戚风的做法和步骤图解低脂无油椰香戚风怎么做最正宗
抹茶漂浮之岛的做法和步骤图解抹茶漂浮之岛怎么做最正宗
【步骤图】温柔的茶配之红曲茶饼做法,温柔的茶配之红曲茶饼的食谱做法

紫薯蜜豆茶巾绞的做法和步骤图解紫薯蜜豆茶巾绞怎么做最正宗
【步骤图】西班牙番茄冷汤 / Gazpacho做法,西班牙番茄冷汤 / Gazpacho的食谱做法
【步骤图】简单又低卡的香蕉酸奶奶昔做法,简单又低卡的香蕉酸奶奶昔的食谱做法
【步骤图】意大利面复杂版和对付版做法,意大利面复杂版和对付版的食谱做法
无添加纯天然桃酱的做法和步骤图解无添加纯天然桃酱怎么做最正宗
简单好吃：彩末菠菜做法，彩末菠菜的做法大全
牛油果番茄汤的做法和步骤图解牛油果番茄汤怎么做最正宗
韭菜花小黄瓜的做法和步骤图解韭菜花小黄瓜怎么做最正宗

简单好吃：咸鸡汤煲做法，咸鸡汤煲的做法大全
【步骤图】椰汁牛奶炖木耳西兰花做法,椰汁牛奶炖木耳西兰花的食谱做法
【步骤图】莲藕花生腐竹汤烫粉做法,莲藕花生腐竹汤烫粉的食谱做法
【步骤图】极易上手的补肾壮腰食疗汤做法,极易上手的补肾壮腰食疗汤的食谱做法
简单好吃：冬菇鱼肚羹做法，冬菇鱼肚羹的做法大全
炖锅版可乐鸡翅的做法和步骤图解炖锅版可乐鸡翅怎么做最正宗
枝竹南瓜排骨煲的做法和步骤图解枝竹南瓜排骨煲怎么做最正宗
简单好吃：莲藕小排汤做法，莲藕小排汤的做法大全

【步骤图】烤琵琶腿—空气炸锅版（蜜汁奥尔良味做法,烤琵琶腿—空气炸锅版（蜜汁奥尔良味的食谱做法
【步骤图】从揉面开始的空气炸锅烤披萨做法,从揉面开始的空气炸锅烤披萨的食谱做法
简单好吃：麦麸蛋糕做法，麦麸蛋糕的做法大全
【步骤图】空气炸锅款云朵蛋糕做法,空气炸锅款云朵蛋糕的食谱做法
【步骤图】蒜香西兰花空气炸锅版（极度简单，极度好吃）做法,蒜香西兰花空气炸锅版（极度简单，极度好吃）的食谱做法
【步骤图】「香酥惹味」烤三文鱼骨｛空气炸锅版｝做法,「香酥惹味」烤三文鱼骨｛空气炸锅版｝的食谱做法
【步骤图】少油空气炸锅版薯饼做法,少油空气炸锅版薯饼的食谱做法
空气炸锅烤鱿鱼🦑的做法和步骤图解空气炸锅烤鱿鱼🦑怎么做最正宗

简单好吃：茶碗饽饽做法，茶碗饽饽的做法大全
简单好吃：木瓜排骨盅做法，木瓜排骨盅的做法大全
沙茶腐香南瓜排的做法和步骤图解沙茶腐香南瓜排怎么做最正宗
简单好吃：蜜豆奶羹做法，蜜豆奶羹的做法大全
四圆炖三黄鸡汤的做法和步骤图解四圆炖三黄鸡汤怎么做最正宗
简单好吃：猪头小豆包做法，猪头小豆包的做法大全
简单好吃：海味囍蛋做法，海味囍蛋的做法大全
【步骤图】养生鸡（懒人电饭锅版）做法,养生鸡（懒人电饭锅版）的食谱做法

【步骤图】10分钟搞定冰镇绿豆汤做法,10分钟搞定冰镇绿豆汤的食谱做法
简单好吃：生态养生锅做法，生态养生锅的做法大全
【步骤图】「Shine食与诗」之《玉糁贵妃鸡》——粑糯回甜的芋儿鸡，40分钟快手搞定两菜一汤做法,「Shine食与诗」之《玉糁贵妃鸡》——粑糯回甜的芋儿鸡，40分钟快手搞定两菜一汤的食谱做法
蔬菜牛肉辣汤的做法和步骤图解蔬菜牛肉辣汤怎么做最正宗
懒人排骨冬瓜汤的做法和步骤图解懒人排骨冬瓜汤怎么做最正宗
传统东北腌酸菜的做法和步骤图解传统东北腌酸菜怎么做最正宗
简单好吃：虾皮干丝汤做法，虾皮干丝汤的做法大全
梭子蟹海鲜大炖菜的做法和步骤图解梭子蟹海鲜大炖菜怎么做最正宗

【步骤图】给闺蜜们分享两款好喝的低脂养颜豆浆做法,给闺蜜们分享两款好喝的低脂养颜豆浆的食谱做法
【步骤图】「盛夏伴侣」果蔬日记📆做法,「盛夏伴侣」果蔬日记📆的食谱做法
【步骤图】大宇破壁机玉米汁无糖版做法,大宇破壁机玉米汁无糖版的食谱做法
番石榴牛奶汁的做法和步骤图解番石榴牛奶汁怎么做最正宗
简单好吃：三蔬虾丸做法，三蔬虾丸的做法大全
【步骤图】「我的破壁主张」给自己－冰糖雪梨银耳饮做法,「我的破壁主张」给自己－冰糖雪梨银耳饮的食谱做法
紫薯牛奶（无糖）的做法和步骤图解紫薯牛奶（无糖）怎么做最正宗
简单好吃：南瓜🎃露做法，南瓜🎃露的做法大全

黑米发糕小美版的做法和步骤图解黑米发糕小美版怎么做最正宗
【步骤图】红烧黄花鱼（鲈鱼，桂鱼）小美版做法,红烧黄花鱼（鲈鱼，桂鱼）小美版的食谱做法
【步骤图】奶酪凤梨小吐司（小美版）做法,奶酪凤梨小吐司（小美版）的食谱做法
简单好吃：炼乳小美版做法，炼乳小美版的做法大全
【步骤图】山药疙瘩汤（小美版）做法,山药疙瘩汤（小美版）的食谱做法
【步骤图】「寿桃包」——COUSS 厨师机CM-1200出品做法,「寿桃包」——COUSS 厨师机CM-1200出品的食谱做法
【步骤图】巧克力布朗尼盐之花软曲奇chewy salted chocolate brownie cookies做法,巧克力布朗尼盐之花软曲奇chewy salted chocolate brownie cookies的食谱做法
【步骤图】新奥尔良鸡肉软欧包做法,新奥尔良鸡肉软欧包的食谱做法

无敌好吃的酸奶的做法和步骤图解无敌好吃的酸奶怎么做最正宗
酸奶机版酒酿的做法和步骤图解酸奶机版酒酿怎么做最正宗
【步骤图】自制酸奶--火龍果酸奶做法,自制酸奶--火龍果酸奶的食谱做法
【步骤图】酸奶机做酸奶（无需菌粉版本）做法,酸奶机做酸奶（无需菌粉版本）的食谱做法
【步骤图】自制酸奶（免酸奶机）做法,自制酸奶（免酸奶机）的食谱做法
简单好吃：真正老酸奶做法，真正老酸奶的做法大全
简单好吃：燕麦麸蛋饼做法，燕麦麸蛋饼的做法大全
家庭自制版酸奶的做法和步骤图解家庭自制版酸奶怎么做最正宗

山楂冰糖马蹄糕的做法和步骤图解山楂冰糖马蹄糕怎么做最正宗
紫灵芝桂肉红枣汤的做法和步骤图解紫灵芝桂肉红枣汤怎么做最正宗
【步骤图】莲藕小排玉米胡萝卜汤做法,莲藕小排玉米胡萝卜汤的食谱做法
【步骤图】雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤做法,雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤的食谱做法
【步骤图】回味无穷鸡肉汉堡 Open Face Fitting Chicken Burger做法,回味无穷鸡肉汉堡 Open Face Fitting Chicken Burger的食谱做法
【步骤图】迷迭香白酒蒸煎鸡腿做法,迷迭香白酒蒸煎鸡腿的食谱做法
特色水果糖水怎么做好吃，家常水果糖水的简单做法
莲菜山药牛肉丸子的做法和步骤图解莲菜山药牛肉丸子怎么做最正宗