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7日组合粥
来源：料理馆 阅读: 1.58W 次
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7日组合粥的做法
挑选一款
杂粮
倒入锅中，用清水浸泡3-4小时。
倒掉浸泡水，再加入足量纯净水，杂粮与纯净水的比例是1:7。
旺火将杂粮煮熟，再文火煲成粥。
本文链接：https://www.liaoliguan.com/jiankangzhushi/zhou/kl2yn.html
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7日组合粥
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