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紫薯燕麦粥
来源：料理馆 阅读: 2.94W 次
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健康
又
美味
的粗粮
用料
紫薯
4个
即食燕麦片
1碗
水
半锅
紫薯燕麦
粥
的做法
紫薯切丁
凉水将紫薯丁放入锅中，水开后5分钟左右
加入燕麦煮2分钟即可关火
本文链接：https://www.liaoliguan.com/jiankangzhushi/zhou/42qv0k.html
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紫薯燕麦奶
用料 紫薯 100克 燕麦片 20克 香蕉 半根 腰果 适量克 水 600ml 紫薯燕麦奶的做法 准备好材料 选择破壁机豆浆模式 ...
04-15
紫薯燕麦饼
用料 紫薯 400g 糯米粉 100g 麦片 100g 牛奶 100ml 白芝麻 适量 紫薯燕麦饼的做法 紫薯洗净去皮切块，锅里加入清水，紫薯...
06-13
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软糯Q弹的黑米汤圆➕燕麦既减肥又营养 用料 燕麦 速冻黑米汤圆 香蕉 牛奶 紫玉燕麦粥的做法 把水在锅内烧开，水适量 加...
09-24
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紫薯燕麦饭
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紫薯燕麦糕
5
紫薯燕麦球
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紫薯燕麦粒
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紫薯燕麦挞
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10
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