用料
| 青豆 | 根据喜好适量 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 熟牛肉 | 适量 |
| 米饭 | 辅料的二倍 |
| 黑椒酱 | 根据个人喜欢 |
| 凉拌酱油 | 一匙 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 水 | 适量 |
| 芝士 | 根据喜好 |
黑椒什锦焗饭的做法
提前煮好青豆和玉米粒，用橄榄油先炒胡萝卜、然后放入青豆和玉米粒
炒熟后加入黑椒酱、熟牛肉及米饭一起炒匀，米饭可以加点水，这样有湿度更容易让酱和米饭均匀，再加点酱油。
炒好后盛入容器压实（不用太实，平就可以）最后撒上芝士。180度10分钟。
第一次做，早餐有点急，芝士本来可以再多些，让芝士全部覆盖在米饭上就更完美了。口感很不错！
小贴士
青菜用量和调料的量都是根据个人喜好和口味自由增减的。做饭也是一种感觉，焗饭其实很随心所欲。
