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美味蛋炒饭,有颜又有料

   来源:料理馆    阅读: 1.71W 次
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美味蛋炒饭,有颜又有料的做法步骤图

这个炒最初的灵感来源于儿子上小学时的一道数学题,叫肉丝蛋炒饭,当时照着题目的配料一做,发现味道还不错。由于儿子从小到大对蛋炒饭情有独钟,便在此基础上经常变换配料来做,比如用更便捷的火腿肠代替肉丝,加入香菇再增添鲜香味…。这样的蛋炒饭美味营养又有颜,再配上一个小汤,简单美味的一餐饭便可轻松拥有了。

用料  

凉米饭 2个人的量
鸡蛋 2个
火腿肠 适量
胡萝卜 适量
香菇 3-4朵
豌豆 适量
小葱 适量
盐、老抽、生抽、料、食用油 适量

美味蛋炒饭,有颜又有料的做法  

  1. 火腿肠、胡萝卜、香菇都切小丁,与豌豆一同先放入一个小碗,小葱切碎,米饭用勺子砸散。

  2. 鸡蛋加少许料酒和盐打散,冷油入锅,中小火用筷子划散搅拌,炒成小碎块。(冷油下锅就是让鸡蛋炒得更碎)

  3. 锅内再放油,油热先放小碗中的菜稍炒几下,加老抽、生抽,炒到约六七成熟,加入米饭、盐、小葱再翻炒,最后加入炒好的鸡蛋,基本上翻拌均匀就可以关火了。           是不是看着就挺有食欲的😝       

    美味蛋炒饭,有颜又有料的做法步骤图 第2张

小贴士

1. 如果你买的豌豆不好熟,就先放豌豆炒一会儿。豌豆也可以换成蒜苔、青椒等绿色的菜。
2. 火腿肠我喜欢用无淀粉肘花火腿。

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