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自制番茄饼【感谢大家对我的故事的点赞】

   来源:料理馆    阅读: 2.56W 次
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自制番茄饼「感谢大家对我的故事的点赞」的做法步骤图

觉得很多小伙伴对番茄饼感兴趣,但其实做法很简单,全程不超过15分钟,适合早餐😁

用料  

西红柿 2个
鸡蛋 1个
面粉 100克
孜然粉 少许
看自己
香葱 看自己(我放的比较多)

自制番茄饼【感谢大家对我的故事的点赞】的做法  

  1. 将西红柿洗净
    切十字刀拿开水烫3-5分钟,轻松撕去表皮

    自制番茄饼「感谢大家对我的故事的点赞」的做法步骤图 第2张
  2. 将西红柿用勺子撵成泥

    自制番茄饼「感谢大家对我的故事的点赞」的做法步骤图 第3张
  3. 加入一颗鸡蛋、面粉、香葱碎、盐和孜然粉,
    少量的水(西红柿很多汁,都可以不加☺️)

    自制番茄饼「感谢大家对我的故事的点赞」的做法步骤图 第4张
  4. 用筷子搅拌至如视频粘稠程度
    (今天终于不用和面了)

    自制番茄饼「感谢大家对我的故事的点赞」的做法步骤图 第5张
  5. 搅拌均匀后,倒入少油的平底锅,煎熟即可啦~
    下锅煎的时候番茄多的地方注意将它们分散一下,否则多的地方会鼓起来导致煎不熟

    自制番茄饼「感谢大家对我的故事的点赞」的做法步骤图 第6张
  6. 什么时候翻面呢?
    等面上一层差不多凝固下面一层差不多就可以了

    自制番茄饼「感谢大家对我的故事的点赞」的做法步骤图 第7张
  7. 出锅~颜值与美味兼具
    切一切分给家人啦

    自制番茄饼「感谢大家对我的故事的点赞」的做法步骤图 第8张

小贴士

据说番茄红素遇到油和高温才会释放哟
这个夏天,为了更健康,凉拌西红柿就暂放一边
为了不只吃番茄炒蛋,尝试做做番茄饼吧😋

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