无油蜂蜜小蛋糕卷,减肥必备。
低糖低脂小份量。
大家也可以自由发挥。👏
用料
鸡蛋 | 2个 |
低筋面粉 | 40克 |
白砂糖(蛋黄用) | 8克 |
白砂糖(蛋白用) | 20克 |
水 | 25克 |
蜂蜜 | 适量 |
无油蜂蜜蛋糕卷的做法
水,蛋黄,低粉,白砂糖放在一起凉拌成糊状。在蛋糊里放适量的蜂蜜。
打发蛋白(白砂糖分三次加入)
蛋糊和蛋白混合(分三次翻拌)
在模具上铺一层油纸,方便脱模(因为蛋糕里没有放油所以会粘,要是不嫌麻烦也可以不用)
烤箱200度,20分钟。(如果烤箱预热了,可以缩短一点)
拿出来中间抹一点蜂蜜就可以卷起来了。
小贴士
这个蛋糕因为没有油所以特别粘,亲们也可以加一点少量的油。蜂蜜的味道烤出来不是特别明显,所以可以卷完之后在淋一层蜂蜜。