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辅食番茄肉沫蒸蛋羹

来源：料理馆阅读: 2.36W 次

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用料

鸡蛋	1个
猪肉
温水	80
番茄	多汁的1小个
胡萝卜
西蓝花
葱花
水淀粉	一勺淀粉三勺水

辅食番茄肉沫蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋羹的做法

一个鸡蛋打散，加入80毫升温水，过筛(更细腻)盖上保鲜膜扎小孔上锅蒸12分钟闷3分钟
肉沫用姜腌制15分钟，胡萝卜西蓝花焯水，番茄去皮切碎
热炒辅食油炒肉沫和胡萝卜至肉沫变色，加入番茄西蓝花翻炒，倒入水淀粉，收汁至浓稠，撒上葱花
平铺在鸡蛋羹上，OK

本文链接：https://www.liaoliguan.com/fengweixiaochi/zhengdan/eel3dw.html

辅食蛋羹番茄肉沫蒸

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