用料
坚持不重样的早餐17的做法
蒸蛋羹【水蛋比例1：1.5，盐，橄榄油，生抽打散后撇去浮沫盖上盘子，水开后上锅蒸10分钟后关火焖5分钟摆上胡萝卜花（胡萝卜切薄片开水烫软后过凉水，对折后，依次摆放十片，卷起后用牙签固定），黄瓜切片，取三分之一切开，拼接】
水煮蛋，煎饺，鲜虾粥【鲜虾洗净后掰掉虾头，去除虾线，锅内少油，放入虾肉炒出虾油后加水煮开，三分钟后捞出虾头，倒入洗好的大米（水米比例10：1）煮25分钟后放豌豆，胡萝卜，香菇，煮五分钟，加虾肉，一勺花生酱，胡椒粉，盐，五分钟关火加葱花，香菜末】
