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坚持不重样的早餐5

   来源:料理馆    阅读: 1.17W 次
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坚持不重样的早餐5的做法步骤图

用料  

任意搭配

坚持不重样的早餐5的做法  

  1. 牛奶,荷包蛋,坚果,彩虹豆沙酥【水油皮:中粉240克,黄油90克,水90克,糖粉20克,混合成光滑面团后放入冰箱冷藏一夜后取出,分成35克每个揉圆,豆沙馅:买的红豆沙小火炒干,分成25克一个,搓圆备用,油酥:低粉150克,黄油100克,平均分成五份后,各加入六克紫薯粉、菠菜粉、南瓜粉、草莓粉、可可粉揉匀后松弛20分钟后每种颜色取四克,搓成大约五厘米长条;将水油皮擀成长方形后,依次摆放粉色,棕色,绿色,黄色,紫色,包好捏紧,按彩色面条方向纵向擀成十二厘米左右的长条,卷紧,在纵向擀成长约30厘米宽8厘米长条,卷紧后用刀切成两份,立起来压扁,擀成圆饼包入豆沙馅,用虎口收紧,烤箱上下管140度35分钟】,玫珑瓜,圣女果,葡萄

    坚持不重样的早餐5的做法步骤图 第2张
  2. 酸奶燕麦【一层酸奶一层燕麦密封后冰箱冷藏一晚】,西红柿蛋汤【西红柿切丁,锅内少油翻炒西红柿出汁后添水,水开后稍煮一分钟,加盐,鸡蛋加一点料,打散后沿锅边倒入锅内,蛋液全部到进后十秒关火,加葱花,滴几滴香油】,蝴蝶结馒头,葡萄,猕猴桃,西红柿

    坚持不重样的早餐5的做法步骤图 第3张
  3. 豆浆【黑豆,鹰嘴豆,核桃,腰果,芝麻】,桂花糕【将大米粉200克,糯米粉100克,细砂糖50混合均匀,分次放入水150克,直至没有干粉,然后将混合好的过筛,加入桂花拌匀,铺到模具【纱布打湿,铺到笼屉上,将过筛的粉装入,中间铺上】里,蒸前切成自己喜欢的形状上锅大火蒸30分钟,趁热在表面撒上桂花糖粉(4克桂花加入25克糖)在淋上桂花蜜(将干桂花放入蜂蜜里酿10分钟即可)】,腌黄瓜【黄瓜切长条(一分八)用盐腌30分钟,碗内放入切好的泰椒丝,姜蒜末,锅内热油,放入大料花椒炸香,倒入碗中,在调入白糖,生抽,陈醋,白醋,腌好的黄瓜条,腌一晚上即可】,卤豆丝【锅内加水,放入葱段,姜片,小茴香,桂皮 ,大料,花椒,香叶,生抽,老抽,料酒,水开后放入切好的的干豆腐丝,煮十分钟后放盐,在煮十分钟,晾凉后盖上保鲜膜放入冰箱,随吃随取】,香蕉

    坚持不重样的早餐5的做法步骤图 第4张
  4. 豆浆【核桃,腰果,花生,芝麻,黑豆】,糯米蛋【糯米提前24小时泡好,五花肉切丁用盐,生抽,老抽,料酒腌制一小时,香菇切丁,咸鸭蛋小头开一个小口,到出蛋清,将糯米,五花肉丁,香菇丁,青豆,花生混合 ,在放少许生抽,老抽,盐,油(一点点就够)调味,放入只剩蛋黄的鸭蛋里,填满即可,然后用锡纸包好,放入蒸锅水开后45分钟即可】,芒果

    坚持不重样的早餐5的做法步骤图 第5张
  5. 核桃花生露【核桃,花生,牛奶,水】土豆丝卷饼【面粉250克,一半用沸水搅成絮状,一半用凉水搅成絮状,混合后加入一克盐,5克油,揉成光滑面团,醒发一小时,分成大小均匀的十份,擀成均匀薄饼后中间放入炒好的土豆胡萝卜丝(土豆胡萝卜切细丝,锅内热油爆香蒜末花椒粉,倒入土豆丝,两分钟左右加入胡萝卜丝,盐,出锅前放入蒜末),包好放入平底锅少油煎至两面金黄】,水煮花生毛豆【锅内放入花椒,大料,香叶,桂皮,小茴香,姜片,花生,大火煮开后改中火,十分钟后放入毛豆在十分钟后关火(花生挤开一个小口,毛豆剪去头尾)】,水煮蛋,西瓜

    坚持不重样的早餐5的做法步骤图 第6张

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