蔬菜碳水蛋白质三合一
用料
快手营养饼的做法
鸡蛋打散，加入土豆丝胡萝卜丝，搅拌均匀荷兰豆焯水后切丝也加到搅拌好的鸡蛋糊，平底锅少油，倒入面糊，捏一嘬芝麻扫到面糊上，然后中小火烙至两面金黄即可可根据个人喜好在面糊里加入少量盐胡萝卜和荷兰豆都可以换成其他合适的蔬菜比如西葫芦
