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【低脂减肥】烟熏三文鱼蛋卷

   来源：料理馆    阅读: 2.87W 次
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「低脂减肥」烟熏三文鱼蛋卷的做法步骤图

三文鱼加鸡蛋蔬菜，美味营养早餐的最佳搭配

用料  

烟熏三文鱼 1块
鸡蛋 1个
菠菜 一捆
蘑菇 几个
盐 10克

【低脂减肥】烟熏三文鱼蛋卷的做法  

  1. 把蘑菇切碎和蛋液搅拌，摊一张蛋饼

  2. 菠菜煎熟

  3. 打开包装好的烟熏三文鱼片

  4. 把菠菜和三文鱼放在蛋饼上

  5. 卷起来，压一下

  6. 切开以后就可以吃啦

  7. 切一直美美的猕猴桃花放旁边

本文链接：https://www.liaoliguan.com/changhemeishi/zaocanshipu/922d90.html
蛋卷 低脂 三文鱼 减肥

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