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黑椒牛排芦笋丁炒饭

   来源:料理馆    阅读: 3.01W 次
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黑椒牛排芦笋丁炒饭的做法步骤图

下厨房看了一下还没有人上好看的牛排炒,于是我来发一个吧,因为是早上做的,没来得及拍材料和过程图,过几天重做一次再给你们补上。

用料  

牛排 1块
洋葱 半个
鸡蛋 2个
萝卜 半根
芦笋 4根
干香菇 4朵
盐,味极鲜,葱花 各一点点
米饭 1碗

黑椒牛排芦笋丁炒饭的做法  

  1. 准备食材:牛排提前拿出来放冰箱冷藏室自然解冻,我买的是带料包的那种腌制过的牛排,如果你们买的是纯牛排,建议加点黑胡椒和盐糖味极鲜一丢丢腌一下;将牛排,芦笋,胡萝卜,洋葱,香菇全部切丁备用,鸡蛋加盐打散。

  2. 烧一点水,水开加一点点盐和油,放入芦笋焯水30秒的样子,捞出过凉备用,再放入胡萝卜也焯一下,胡萝卜比较硬可以稍微比芦笋多煮一会,然后也捞出过凉备用。起油锅中火,倒入鸡蛋快速用筷子滑散,盛出备用,锅里有余油,直接倒入牛排粒,翻炒变色盛出。

  3. 所有的食材都准备好了之后,再次起油锅,中小火,先放入洋葱丁和香菇丁,煸出香味,依次放入胡萝卜、牛肉粒和白米饭,米饭要充分滑散,然后加盐和一点点味极鲜(起上色作用),倒入鸡蛋和芦笋丁,翻炒均匀,出锅,撒葱花,摆盘开吃吧!

    黑椒牛排芦笋丁炒饭的做法步骤图 第2张

小贴士

炒饭我个人感觉不要做的太咸,所以盐要酌量放,芦笋在出锅前加,这样可以保证颜色翠绿好看,至于葱花,其实加不加都可以,因为本身加了芦笋有绿色点缀了,

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