用料
| 洋车前子壳粉 | 10克 |
| 椰子面粉 | 15克 |
| 水 | 95克 |
超筋道饺子皮（生酮，高纤，低碳，低脂）（椰子面粉，洋车前子壳粉）（无蛋无奶）的做法
洋车前子壳粉10克
椰子面粉15克
粉搅匀
再加水
用刮刀huo成团
这时候有些湿润，先不动他，静置五到十分钟
夹在油纸里擀成片，因为特别劲道，所以使劲往薄了擀吧😄
（我喜欢皮薄馅大的饺子，也可以根据自己喜好调整）
这种薄的透光也不会破
随便什么馅都可以
我正常大小的饺子，这一点擀面皮就够了
成品没拍图，我是放在油纸上用烤箱烤得，200℃左右30分钟（根据自家烤箱调整，我也是随便调的😅）
超好吃哦！
小贴士
应该不能下水煮，烤箱肯定没问题
