用料
减肥期的润肠神器~酸奶火龙果奶昔的做法
食材就位
火龙果切块儿
加入一把麦片 15克每天必喝的补肾三宝粉 果汁机搅拌半分钟
点缀上干果 齐活~
小贴士
早晨空腹喝火龙果+酸奶 对于嗯嗯困难的小主们是通顺秘诀~