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【生酮】韩式辣炒年糕

   来源:料理馆    阅读: 2.33W 次
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「生酮」韩式辣炒年糕的做法步骤图

我是年糕狂魔,最近又很想吃鱿鱼。本菜谱改编自,等我自己做了会替换图片。

用料  

生酮版年糕 300g
鱿鱼 适量
代糖 1-2汤匙
韩式辣椒 1-3汤匙
酱油 2汤匙
生酮韩式辣酱 60g
生酮友好油类
大葱
1375毫升
(可选)包菜 1/4个
(可选)黄原胶 0.5g

【生酮】韩式辣炒年糕的做法  

  1. 鱿鱼清洗干净,焯水1分钟备用。

  2. 生酮韩式辣酱,代糖,酱油,韩式辣椒粉调制酱料,若想汤汁更浓稠,加0.5g黄原胶。

  3. 开火倒水,放入酱料、大葱,大火煮开转中火

  4. 放入鱿鱼,包菜,年糕,生酮年糕不可煮太久,出锅!

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