一直提倡丰富性,今天着实做的有点多,吃了一半+几块地瓜。看着好看,孩子也有食欲。
用料
小番茄 | 5个 |
胡萝卜,玉米,豌豆 | 两把 |
星星意大利面 | 两把 |
黄瓜 | 1/4根 |
葫芦卜 | 5片 |
鸡胸脯 | 一片 |
小里脊牛肉 | 两片 |
娃娃菜心 | 一个 |
扇贝进口大的 | 1只 |
地瓜 | 1个 |
黑芝麻 | 一小把 |
白芝麻+花生粉 | 1克 |
小青柠 | 2个 |
黑椒猪肉肠 | 2根 |
茶籽油 | 若干 |
海盐 | 若干 |
淀粉 | 1/2勺 |
番茄沙司 | 1/2勺 |
芝麻沙拉酱 | 1勺 |
儿童欢乐颂西餐💗的做法
1:肠是好朋友做的黑胡椒猪肉肠,煎好入盘。2:盘中黄色一大块是地瓜,切片,吃不完我们大人消灭,冷水上锅蒸,熟后入盘撒黑芝麻。3:小🍅+🥒片+🥕片+娃娃菜心做的沙拉酱配芝麻沙拉酱汁搅拌均匀入盘。4:彩色星星面在香港买的,没加盐大概煮了12分钟,这个时候准备其他食材。5:🌽丁+豌豆丁+🥕丁是在京东买速冻的成品+带子切成丁一起炒然后放入煮好的星星面+少许番茄沙司。6:小牛里脊用淀粉抓匀煎,熟后入盘撒芝麻和花生粉少许海盐。7:鸡胸肉生煎后入盘,煎时可以用铲子使劲压一下,能熟的快点,然后撒海盐。7:小青🍋汁是配鸡肉的,清香味。道。