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黑米山药果泥 7+宝宝辅食

   来源:料理馆    阅读: 2.9W 次
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黑米山药果泥 7+宝宝辅食的做法步骤图

香甜好吃,还可以给宝宝补铁补血,赶快给宝宝安排吧!

用料  

黑米 15克
苹果 10克
山药 10克

黑米山药果泥 7+宝宝辅食的做法  

  1. 锅中加水,放入黑米➕山药碎➕苹果碎。

    黑米山药果泥 7+宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 大火烧开转小火熬煮40分钟,煮制软烂。

    黑米山药果泥 7+宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 放入料理机打糊。

    黑米山药果泥 7+宝宝辅食的做法步骤图 第4张
  4. 开吃啦!

    黑米山药果泥 7+宝宝辅食的做法步骤图 第5张

小贴士

黑米提前泡1小时以上,这样煮出的更容易软烂。

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